受験生の生活

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受験生のための狭いスペースでもできるストレッチ法

椅子に座っている状態で出来るストレッチについて解説しました。狭い場所でもできますので、勉強の合間に少し行うことで、集中力の改善などに役立つと思います。
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受験生のための効果的な休憩と疲労回復法

受験生にとって疲労が蓄積しているような状況はよくありません。集中力の低下などを引き起こす可能性があるためです。この記事では、効果的な休憩方法と疲労回復の方法を解説しています。
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受験生が知っておきたい!風邪予防の基本と実践方法

こんにちは。アラフォーパパです。 受験と聞くと勉強と想像すると思います。 しかし、健康な状態でなければ、十分に勉強を行うことも難しいと思います。 健康を害することとして最初に思いつくのは風邪ではありませんか? 風邪は受験生を抱える家庭では、...
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