受験生の生活 受験生のためのノンレム睡眠の４つのステージと睡眠の最適化
ノンレム睡眠の睡眠段階を解説しました。睡眠段階は１～４があり、浅い眠りから深い眠りまであり、深い睡眠では、身体の疲労回復や免疫強化などのメリットがあると言われています。良い睡眠をとって良い結果につながればと思います。
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受験生の生活 
受験勉強の方法 【重要】大きく違う、「知っている」と「出来る」が示すこと
「知っている」とか「わかってる」とか、言われてもほんとに？と思うことがあります。その感覚は正しいと思います。「しっている」のか、「出来る」なのか、意識して自覚をしないと落とし穴にハマってしまうことも。違いを解説していきます。
大学受験範囲 （１-３３）細胞周期２（高校生物基礎の総復習講座）
こんにちは。アラフォーパパです。前回は、「細胞周期」について紹介しました。細胞が分裂するまでの周期についてでしたね。S期やM期、G期がありました。それぞれの時期で分裂を行うためにどのようなことが起きているかを知ることが重要です。さて、今回は...
大学受験範囲 (近代日本史)商工業と時々農業
こんにちは。アラフォーパパです。前回は「インフラの整備」という題名で記事を書きました。流通や通信などのインフラストラクチャーの発展のために明治政府は力をかけていました。鉄道は当初は運賃も非常に高く、一部の上層国民のためというイメージでしたが...
大学受験範囲 （３-１）酸と塩基ってなに？（化学基礎）
こんにちは。アラフォーパパです。前回の記事では、「化学反応式」と題して解説をいたしました。化学式が書けることや式にすること、式の係数をつけることができるようになる必要があります。例題を利用していろいろなパターンを練習しましょう。この先、化学...
大学受験範囲 （２-２８）適応免疫（高校生物基礎の総復習講座）
こんにちは。アラフォーパパです。前回は、「自然免疫」について、解説しました。白血球は病原体に感染した部位に遊走（移動）し、すぐに対処を始めてくれます。しかし、病原体の数が多い場合には対処しきれないため、炎症によって血管を拡張して、白血球の遊...
受験生の生活 受験生のための携帯電話の使用をやめる方法
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強をしているときに、集中が切れるとついつい手が伸びてしまう携帯電話。みなさん経験があると思います。携帯電話に手が伸びると、画面に集中してしまい、受験勉強は疎かになっていきます。気づくと時間が経っていて、...
未分類 生物基礎の目次
このページは生物基礎の目次です。随時更新していきますので、ぜひ御覧ください。１章（１-１）生物の多様性（高校生物基礎の総復習講座）（１-２）進化の証拠（高校生物基礎の総復習講座）（１-３）生物の顕微鏡観察（高校生物基礎の総復習講座）（１-４...
受験生の生活 音楽の種類と集中力：受験生のための効果的な学習法
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強は大変で、なかなか集中力がつづかないものですよね。そんなときには、音楽を活用しているのではないかなと思います。しかし、どのような音楽が集中力を高めるために有効なのか考える必要があると思います。この記事...
受験生の生活 受験生には昼寝が必要！効果的な時間や昼寝の仕方を紹介！
受験生には昼寝が必要です。記憶の定着や集中力のアップにつながる昼寝は勉強の効率を上げてくれます。適切な昼寝を行って、効果的な受験勉強を行っていきましょう。この記事では、昼寝を行う時間や昼寝によってどのようなメリットがあるかを紹介していきます。
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