unapai

こんにちは。アラフォーパパです。 勉強をしなければいけないけれど、どこか他人事。 やらないといけないと思っているけど、どうやったらいいかイマイチわからない。 こんなことを感じたことはありませんか？ 今回は行動変容ステージモデルという聞き慣れ...