2023-06

受験生の生活

眠気が現れる!?計算力が低下!?二酸化炭素の知られざる影響と二酸化炭素濃度を減らす工夫

こんにちは。アラフォーパパです。二酸化炭素はみなさんご存知ですよね。今回はその二酸化炭素が身体に及ぼす影響について解説します。もしかしたら、学校で授業中に薬剤師が二酸化炭素濃度を測定しているところに出会ったことがあるかもしれません。空気中の...
受験生の生活

受験生のための目の疲れを解消するストレッチ方法

集中して勉強をしていると目を酷使しています。目を休めるための目のストレッチについて解説しています。ストレッチをしたり、使わない時間を作ったりして、目を労ってあげてください。
受験勉強の方法

オンライン家庭教師のメリットとデメリット:受験生向けの選択肢を探る

こんにちは。アラフォーパパです。今回はオンライン家庭教師のメリットとデメリットについてお伝えします。学校から帰ってきた後の学習は、塾を選ぶことも多いと思います。しかし、集団での学習が合わなかったり、授業のスピードについていけなさそうだったり...
受験生の生活

受験生が知っておきたい!風邪予防の基本と実践方法

こんにちは。アラフォーパパです。受験と聞くと勉強と想像すると思います。しかし、健康な状態でなければ、十分に勉強を行うことも難しいと思います。健康を害することとして最初に思いつくのは風邪ではありませんか?風邪は受験生を抱える家庭では、特に注意...
受験生の生活

手洗いの種類と正確な方法について

こんにちは。アラフォーパパです。コロナウイルス感染症の拡大後、ほとんどの方が手洗いをこまめに行うようになったのではないでしょうか。しかし、手洗いの正確なやり方を教えてくれる人は殆どおらず、自己流になってはいませんか?今回の記事では、手洗いの...
受験勉強の方法

数学が得意な人の落とし穴:受験生ができる対策法

こんにちは。アラフォーパパです。数学は得意ですか?論理的思考や問題解決能力を鍛える上で数学はとても重要な学問です。多くの人が数学に苦手意識を持っている一方で、数学が得意な人たちも実は落とし穴に陥りがちです。本記事では、数学が得意な人が遭遇す...
受験生の生活

音楽の種類と集中力:受験生のための効果的な学習法

こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強は大変で、なかなか集中力がつづかないものですよね。そんなときには、音楽を活用しているのではないかなと思います。しかし、どのような音楽が集中力を高めるために有効なのか考える必要があると思います。この記事...
受験生の生活

受験生のための携帯電話の使用をやめる方法

こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強をしているときに、集中が切れるとついつい手が伸びてしまう携帯電話。みなさん経験があると思います。携帯電話に手が伸びると、画面に集中してしまい、受験勉強は疎かになっていきます。気づくと時間が経っていて、...
受験生の生活

正確なうがいの方法と使用する洗浄液の種類について

こんにちは。アラフォーパパです。みなさんは小さいころからうがいをしましょうと言われてきましたか?そのときにうがいの仕方を教えてもらったかどうか、思い出してみてください。上を向いてガラガラとうがいをしますか?口の中に水を含んでクチュクチュとや...
受験生の生活

集中力の低下にたんぱく質摂取は効くのか-セロトニンを中心に-

こんにちは。アラフォーパパです。この記事では、集中力が低下したときにタンパク質を摂取すると集中力が回復しやすいのかについて検討します。集中力に関連すると言われている神経伝達物質にセロトニンがあります。タンパク質とセロトニンの関係から、たんぱ...
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