受験生の生活 受験生のための風邪予防ガイド：体調管理のポイントと注意事項
こんにちは。アラフォーパパです。受験生のための風邪予防ガイドへようこそ。受験生の皆さんは大切な試験に向けて勉強に励んでいますが、その間に体調管理と風邪予防を怠ってしまうと、思わぬトラブルが起こるかもしれません。このガイドでは、体調管理と風邪...
2023-06
受験生の生活 
受験勉強の方法 大学受験に向けて高校3年生の春にやるべきこと
こんにちは。アラフォーパパです。大学受験に向けて、春は重要な時期です。高校3年生になり、受験生という自覚が強くなり、改めて受験勉強のスタートを切ることができます。この時期にしっかりと準備を始めることが、今後の学習計画や偏差値の上昇につながっ...
受験生の生活 集中力の低下にたんぱく質摂取は効くのか-セロトニンを中心に-
こんにちは。アラフォーパパです。この記事では、集中力が低下したときにタンパク質を摂取すると集中力が回復しやすいのかについて検討します。集中力に関連すると言われている神経伝達物質にセロトニンがあります。タンパク質とセロトニンの関係から、たんぱ...
受験生の生活 受験生のための効果的な休憩と疲労回復法
受験生にとって疲労が蓄積しているような状況はよくありません。集中力の低下などを引き起こす可能性があるためです。この記事では、効果的な休憩方法と疲労回復の方法を解説しています。
受験生の生活 手洗いの種類と正確な方法について
こんにちは。アラフォーパパです。コロナウイルス感染症の拡大後、ほとんどの方が手洗いをこまめに行うようになったのではないでしょうか。しかし、手洗いの正確なやり方を教えてくれる人は殆どおらず、自己流になってはいませんか？今回の記事では、手洗いの...
受験生の生活 受験生のための携帯電話の使用をやめる方法
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強をしているときに、集中が切れるとついつい手が伸びてしまう携帯電話。みなさん経験があると思います。携帯電話に手が伸びると、画面に集中してしまい、受験勉強は疎かになっていきます。気づくと時間が経っていて、...
受験生の生活 受験生のモチベーションを維持するための５つの方法
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強は捗っていますか？勉強を続けるにはモチベーションが非常に重要ですよね。やる気が出ないときには、何もできないですし、やったとしても覚えられない、解けないなどあまり意味がない時間を過ごしてしまいます。受験...
受験生の生活 受験生のための睡眠とモチベーションの重要性
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強は、学生時代にとってとても大変な時期です。この時期にモチベーションを維持して、勉強を頑張ることは、成功への重要な鍵になります。そのため、モチベーションの維持には特に注意を払う必要があります。今回の話題...
受験勉強の方法 受験生の勉強計画：効果的な復習に重点を置く方法
こんにちは。アラフォーパパです。受験勉強において、効果的な学習計画を立てることは非常に重要です。特に、復習に重点を置くことは、知識の定着や問題解決能力の向上につながります。今回は、受験生のみなさんに向けて、復習に重点を置いた効果的な勉強計画...
受験生の生活 午後のクラッシュを乗り越えるための受験生向けの有効な対策
お昼ごはんを終えて、午後になると急に睡魔が襲ってきませんか？食事を食べすぎたなど原因が分かる場合もありますが、明確な原因がなくても集中力の低下や眠気の発現があったりします。そういった現象を午後のクラッシュと呼んでいます。午後のクラッシュをうまく乗り越えて、勉強を頑張りましょう。
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