受験生の生活

受験生の生活

受験生のためのやる気スイッチとドーパミンの関係

こんにちは、受験生のみなさん!アラフォーパパです。 受験勉強に取り組む中で、やる気を持ち続けることはとても重要ですよね。 しかし、さすがに受験勉強開始から本番までずっとやる気に満ちているという方は少ないのではないでしょうか。 何度も何度もや...
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受験生のための風邪予防ガイド:体調管理のポイントと注意事項

こんにちは。アラフォーパパです。 受験生のための風邪予防ガイドへようこそ。 受験生の皆さんは大切な試験に向けて勉強に励んでいますが、その間に体調管理と風邪予防を怠ってしまうと、思わぬトラブルが起こるかもしれません。 このガイドでは、体調管理...
受験生の生活

4当5落って本当!?必要な睡眠時間は?

こんにちは。アラフォーパパです。 受験生にとって勉強する時間の確保はとても大事です。 睡眠に関係する言葉として、4当5落という言葉がありますが、聞いたことはありますか? 4当5落とは、4時間睡眠で勉強すれば合格し、5時間睡眠では落第するとい...
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