2023-05

受験生の生活

受験生のための狭いスペースでもできるストレッチ法

椅子に座っている状態で出来るストレッチについて解説しました。狭い場所でもできますので、勉強の合間に少し行うことで、集中力の改善などに役立つと思います。
受験生の生活

受験生のためのノンレム睡眠の4つのステージと睡眠の最適化

ノンレム睡眠の睡眠段階を解説しました。睡眠段階は1~4があり、浅い眠りから深い眠りまであり、深い睡眠では、身体の疲労回復や免疫強化などのメリットがあると言われています。良い睡眠をとって良い結果につながればと思います。
高校受験範囲

平行な2直線の錯角が等しいをその場の勢いで証明してみた。

平行な2直線の時にでてくる錯角について、等しくなることを証明しました。考える過程を見える化してみようということを思いつき、実践してみました。証明だけでなく、そこに至るまでに何を考えているのかを見てもらえればと思います。
受験生の生活

大学受験生のための睡眠時間とレム睡眠、ノンレム睡眠の重要性!

ノンレム睡眠とレム睡眠の解説から始まり、睡眠の質を向上させるための記事を作成しました。睡眠に対する理解度を高めて、よりよい睡眠時間を過ごしてください。
高校受験範囲

【保存版】線と角に関連した図形の法則

線と角からなる図形の証明に必要な定義や性質、公式についてまとめていくページ。それぞれについての証明には他のページに委ねる。それぞれの定義や性質、公式について使える場所(出現場所)についても一緒にまとめておきたい。そうすることで、問題を解くときにも使えるようになっていくと考えています。
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